족저근막염 #족저근막염통증 #족저근막염치료1 족저근막염으로 물리치료 및 도수치료 그리고 충격파 받은 후기 내가 겪은 족적근막염 증상걸을때 아킬레스건의 통증첫발을 내딪을때 느껴지는 통증발 아치쪽의 통증선천적으로 남들보다 아치가 완만하기 때문에 평발끼가 있는 발을 가지고 태어났다. 그래서 오래걸으면 발바닥 전체가 항상 쉽게 피곤해지곤 했다.그러던 어느날 점점 한쪽발에 간혈적인 통증이 생겼다. 첫발을 내딛을 때 찌릿하고 느껴지는 통증 발생!어떨때는 아킬레스건쪽이었고, 어떨때는 발뒷꿈치 였다.통증이 지속적으로 발생하기 시작한 시점은 명확하진 않지만, 운동을 하다가 왼쪽 발가락이 금가면서였다. 오른쪽발에 체중을 더 실어서 걷다보니 오른쪽발이 족저근막염이 생겼다.생겼다긴 보다 기어코 터졌다는 표현이 맞을거 같다. 족저근막염과 크록스의 상관관계간혈적인 통증과 점점 심해지는 통증은 크록스로 시작되었다고 생각이 든다. 크록.. 2024. 5. 30. 이전 1 다음
